Enverve Studio

Lina som driver Enverve Studio har en fantastisk energi och hon är verkligen generös med att dela den med andra. Du möts alltid av ett varmt leende, och hon är lika bra på att lyssna som att peppa. Hennes Energy Mornings är något alldeles extra. Små grupper, cirkelträning och en perfekt start på dagen. Det är precis den där morgonboosten som gör att man tar i lite mer än man trodde var möjligt, jag lovar. Kan varmt rekommendera ✨

Hela processen var smidig och bra, hon kunde anpassa sig utifrån vårt företags behov. Några kommentarer från de som gick utbildningen med Lina. Trevlig och inspirerande instruktör! Bra energi och engagemang. Roligt och lärorikt. Jag tyckte att det var en väldigt bra utbildning och en bra instruktör! jättebra kurs, hon som höll i den var väldigt engagerad och lyhörd! Jag tyckte att hela kursen var effektiv, mycket bra att man fick öva så pass mycket, då varje deltagare hade en egen docka.

Lina ger av full energi i allt hon gör och man går alltid ifrån ett möte med henne med ett stort leende på läpparna. Oavsett om det är ett tungt träningspass eller en föreläsning om andetaget så känner man sig alltid uppfylld av positiva känslor! Jag kan varmt rekommendera att boka in dig på någon av alla de aktiviteter Lina bjuder in till!

Med ny energi, inspiration och nya enkla verktyg att nyttja i min vardag som mamma och entreprenör lämnade jag Linas föreläsning Andas med ett gött leende på läpparna. Rekommenderar varmt Linas tjänster, både Andas föreläsningen och hennes Energy Mornings med träning och frulle tillsammans med andra fina kvinnor!

Vi var en idrottsförening som anlitade Enverve Studio för ett yoga / rörlighetspass. Det var ett bra upplägg på passet och lagom många övningar. Det var ett pass där alla kan vara med men en del övningar hade behövt lite mer genomgång då det kan vara svårt att hänga med om man aldrig gjort dem tidigare. Känslan efter passet var positiv och de flesta tog med sig något därifrån. Frågan om vi kan köra ett pass till kom på träningen gången efter. Det vi hade önskat från vår sida var lite mer fokus på rörlighet /stretch. ... Visa mer Lina är bra som ledare och har en behaglig röst att lyssna på. Det märks att hon brinner för det hon gör och vill dela med sig.

Fick ett positivt och professionellt bemötande. Jag var på en kurs om andning och det var en kväll med ny kunskap och insikter samtidigt som information värvades med övningar. Lina bjuder på sig själv på ett naturligt sätt!

Kan varmt rekommendera Lina som 1:1 coach. Som forskare trodde jag först att coaching var något flummigt men Lina har visat vilken effekt hennes coachning kan ha när det kommer till att utvecklas.

Vi blev väl bemötta, hade inga större förväntningar förutom att vi skulle ha en lugn men roligt stund och det hade vi. För de flesta var det första gången de prövade på yoga och alla tyckte det var kul trots stelheten.

Mycket fin upplevelse. Skön yoga i avkopplande miljö.

Lina lyckades få in många delar såsom rörelse i vardagen, vad som tar och ger energi och andningsövningar på en timmes föreläsning. Vi uppskattade föreläsningen och det gav både nya insikter och en känsla av att vilja göra små förändringar. Redan samma eftermiddag vet jag att flera hade anammat andningsövningarna och förhoppningsvis gör det skillnad för många av våra medarbetare. Tack Lina!

Energy morning är precis det som namnet utlovar! Det ger dig fysisk energi och styrka men även mental träning. Att träna för Lina är som en boost för själen. Du kliver in lite trött tidig morgon och bär sedan med dig lite extra energi och lycka resten av dagen.

Jag har deltagit i en kurs om stresshantering och självledarskap som gav mig helt nya perspektiv och verktyg. Då har jag ändå ganska lång erfarenhet av just detta. Utbildaren Lina var både pedagogisk och mycket inspirerande. Rekommenderas varmt!

Lina har en otrolig förmåga att ge både den där lugna, trygga känslan och avkopplingen som behövs för att kunna slappna av totalt samtidigt som hon också med lekfull glädje och dunderpepp kan få mig att flytta berg. Helt enkelt rätt person med rätt mission! Kan helhjärtat och varmt rekommendera Lina!

Lina är otroligt engagerad och professionell! Hennes värme och positivitet gör att träningen känns rolig och torsdagsmorgnar har blivit veckans bästa! Så nöjd med den fantastiska träningen och , som grädde på momset, även en nätverk av kvinnor jag fått träffa via Enverves Energy Morning. Kör tredje omgång nu :)

Jag har deltagit i flera år på Energy morning, och det är så mycket mer än "bara" träning - man får en härlig prestigelös gemenskap där vi stöttar varandra i träningen men också i privat- som arbetslivsfrågor. Lina är en fantastisk ledare som skapar kul träning samtidigt som hon alltid känner och lyssnar in varje deltagare - så himla fint!

Energy Morning ger mig styrka både mentalt och fysiskt. Jag orkar så mycket mer och utmanar mig själv när jag får träna med Lina. Blir inspirerad och peppad och kämner mig stark och blir glad av gemenskapen. 😊 och skönt mätt av frukosten.

Har tränat både Slow flow yoga och Energy Mornings. Jag trodde yogan skulle vara lite mer "vanlig" men den var verkligen nåt alladeles extra. Samma med energy-träningen. Hela upplägget är unikt tycker jag. Lina ger ett så personligt och positivt bemötande och har så mycket engagemang och kunskap. Hon verkar älska det hon gör vilket märks i hur hon leder alla klasser.

Otrolig upplevelse, en helhet med ren avslappning. Lina är en helt magisk person som är djupt närvarande i allt. Aldrig träffat en person som Lina som fått mig att slappna av på det sättet och som tog sig tid att fördjupa sig i mitt liv och mina känslor. Hon är så otroligt närvarande i alla personer som hon har runt sig. Tar sig tid, lyssnar & sprutar ut en energi med kärlek och omtanke. Hennes klasser är ren njutning och avslappning på ett otroligt professionellt sätt. Alla borde ha en Lina i sitt liv!