Enverve Studio

Vi blev väl bemötta, hade inga större förväntningar förutom att vi skulle ha en lugn men roligt stund och det hade vi. För de flesta var det första gången de prövade på yoga och alla tyckte det var kul trots stelheten.

Mycket fin upplevelse. Skön yoga i avkopplande miljö.

Lina lyckades få in många delar såsom rörelse i vardagen, vad som tar och ger energi och andningsövningar på en timmes föreläsning. Vi uppskattade föreläsningen och det gav både nya insikter och en känsla av att vilja göra små förändringar. Redan samma eftermiddag vet jag att flera hade anammat andningsövningarna och förhoppningsvis gör det skillnad för många av våra medarbetare. Tack Lina!

Energy morning är precis det som namnet utlovar! Det ger dig fysisk energi och styrka men även mental träning. Att träna för Lina är som en boost för själen. Du kliver in lite trött tidig morgon och bär sedan med dig lite extra energi och lycka resten av dagen.

Jag har deltagit i en kurs om stresshantering och självledarskap som gav mig helt nya perspektiv och verktyg. Då har jag ändå ganska lång erfarenhet av just detta. Utbildaren Lina var både pedagogisk och mycket inspirerande. Rekommenderas varmt!

Lina har en otrolig förmåga att ge både den där lugna, trygga känslan och avkopplingen som behövs för att kunna slappna av totalt samtidigt som hon också med lekfull glädje och dunderpepp kan få mig att flytta berg. Helt enkelt rätt person med rätt mission! Kan helhjärtat och varmt rekommendera Lina!

Lina är otroligt engagerad och professionell! Hennes värme och positivitet gör att träningen känns rolig och torsdagsmorgnar har blivit veckans bästa! Så nöjd med den fantastiska träningen och , som grädde på momset, även en nätverk av kvinnor jag fått träffa via Enverves Energy Morning. Kör tredje omgång nu :)

Jag har deltagit i flera år på Energy morning, och det är så mycket mer än "bara" träning - man får en härlig prestigelös gemenskap där vi stöttar varandra i träningen men också i privat- som arbetslivsfrågor. Lina är en fantastisk ledare som skapar kul träning samtidigt som hon alltid känner och lyssnar in varje deltagare - så himla fint!

Energy Morning ger mig styrka både mentalt och fysiskt. Jag orkar så mycket mer och utmanar mig själv när jag får träna med Lina. Blir inspirerad och peppad och kämner mig stark och blir glad av gemenskapen. 😊 och skönt mätt av frukosten.

Har tränat både Slow flow yoga och Energy Mornings. Jag trodde yogan skulle vara lite mer "vanlig" men den var verkligen nåt alladeles extra. Samma med energy-träningen. Hela upplägget är unikt tycker jag. Lina ger ett så personligt och positivt bemötande och har så mycket engagemang och kunskap. Hon verkar älska det hon gör vilket märks i hur hon leder alla klasser.

Otrolig upplevelse, en helhet med ren avslappning. Lina är en helt magisk person som är djupt närvarande i allt. Aldrig träffat en person som Lina som fått mig att slappna av på det sättet och som tog sig tid att fördjupa sig i mitt liv och mina känslor. Hon är så otroligt närvarande i alla personer som hon har runt sig. Tar sig tid, lyssnar & sprutar ut en energi med kärlek och omtanke. Hennes klasser är ren njutning och avslappning på ett otroligt professionellt sätt. Alla borde ha en Lina i sitt liv!