Camilla H:
Test Your Health och Andreas Lanker:
Jag började träna hos Andreas för att få inspiration i min träning och att träna på rätt sätt för att må bra. Utifrån den initiala analys, tester och mätningar som gjordes första gången har vi fått fram styrkor och svagheter och byggt träningen utifrån detta.
Det som gör Andreas unik är hans breda kunskap om kroppens fysiska sammansättning om hur att göra, på vilket sätt att göra, för att komma underfund med viss problematik och personlig utveckling/styrka. Fokus är att känna svagheterna och träna för att förebygga problematiken. Alla pass är alltid olika och kombinationer alltid kul och varierande. Mina varmaste rekommendationer!
