Makalösa Mammor AB

En mycket bra plattform för att få tips, verktyg och reflektera över min vardag - både i min roll som mamma men även som kan appliceras i min yrkesroll. Genom Kurserna Mamma, inte en maskin och Reglera mera har jag fått konkreta tips och verktyg för att kunna hantera min stress, lära mig reglera mitt eget nervsystem och reflektera över hur jag själv påverkar och påverkas av min familj och andra. Med Hannas och Lisas breda och långa erfarenhet och kunskap får man tips och verktyg att hitta lugnet och hitta tiden att prioritera... Visa mer sig själv. Man känner sig trygg och inspirerad av deras karismatiska och pedagogiska sätt att leda och får en själv reflektera och agera.

Det var en slump att jag kom i kontakt med detta program. Jag blev väldigt bra bemött trotts min skepticism till detta. Men under träningens gång upptäckte jag att det faktiskt fungerade.Är glad över att jag fick möjligheten att bekanta mig med programmet och kan varmt rekommendera detta även till äldre, som jag själv är. Även vi stressar oss i onödan ibland och behöver en lugnande handpåläggning! Rätt andningsteknik och att lära sig att krama sig själv så lärde jag mig att hantera en jobbig stress.

Jag har gått kursen Mamma inte maskin med otroligt duktig och engagerad föreläsare. Kursen gav mig många nya insikter och nya sätt att se på både mig själv och olika situationer i vardagen. Det jag uppskattade mest var hur konkret och igenkännande innehållet var, samtidigt som det gav verkliga verktyg att ta med sig vidare. Jag kan varmt rekommendera kursen till alla mammor som vill utvecklas, få nya perspektiv och känna sig stärkta.

Bra och tydlig platform med mycket hjärta. Tack!

Väldigt härligt bemötande av personal och andra mammor. Jag tycker om verktygen man samlar på sig. Tryggt och givande!

Så fin plattform. Älskar att logga in.

Kunskapen om stress och nervsystemet förändrade allt för mig. Jag visste inte hur mycket min kropp försökte säga innan. Nu lyssnar jag.

Genom Makalösa mammor har jag fått ta del av konkreta verktyg och insikter som gjort vardagen som förälder enklare och roligare. Det här är ett sammanhang fyllt av äkthet, värme och värdefull kunskap vilket jag verkligen kan rekommendera till andra mammor som vill växa i sin roll.

Både Lisa och Hanna är otroligt engagerade och öppna. Det är en fin duo som skapar en trygghet av att vilja dela med sig om sina tankar och funderingar . Att man kan göra kursen i sin egna takt gör det hela enklare och de är bara en mail bort om man skulle undra något . Man behöver inte känna någon press utan kan ta del av live mötena efteråt om man känner för det. Denna kurs, för mig har iallafall skapat en förståelse av varför man känner /agerar på ett viss sätt och jag har fått med mig verktyg som jag kan använda... Visa mer mig av i vardagen. Självklart så behöver man man lägga ner mycket arbetet själv men de finns där för att stötta och bena ut tankar och känslor som man kanske har. Pedagogiskt och varmt bemötande. Tack!

Ett tryggt och genomtänkt sammanhang som stöttar mammor på ett mänskligt och hållbart sätt. Inger

Jag kan rekommendera deras kurser varmt🌟

Makalösa Mammor är en genomtänkt plattform med korta, lättillgängliga verktyg som faktiskt går att använda när man har begränsat med tid och energi. Upplägget med månadsteman, små steg varje vecka och möjligheten att både få guidning och välja fördjupning gör det hållbart över tid. Jag uppskattar att allting är samlat på ett ställe och att man inte behöver ”hänga med” – utan kan gå in när det passar. För mig har detta varit ett konkret och praktiskt sätt att prioritera återhämtning utan att behöva förändra hela min vardag.

Makalösa Mammor har hjälpt mig att förstå mig själv bättre som mamma – utan skuld eller krav. Små steg, mycket värme, med verktyg som faktiskt funkar i vardagen. Och jag gillar att det är så helt utan pekpinnar. Kan varmt rekommendera.