Safi, Sofia

En grym tränare och coach! Jag har verkligen kommit igång med träningen och hittat tillbaka till träningsglädjen efter många år tack vare SHEvolve. Jag fick snabba resultat samtidigt som att det känns hållbart och är både piggare och starkare. Upplägget är enkelt - roliga och effektiva träningspass som passar i en hektisk vardag. Man får koll på kosten och tips på vad som kan justeras men på ett balanserat sätt utan förbud. Uppföljningen är coachande, anpassad och lyhörd. Här får du verkligen stöd och motivation till att prioritera dig själv och din hälsa.

Jättebra coaching för dig som vill ha en långsiktigt och hållbar plan för din träning! Individanpassat och stöttande, har bara bra saker att säga :)