Team Kjellström

Mycket professionella, vet verkligen vad det handlar om

Jag upptäckte Martin av en slump på social medier, hade blivit både omotiverad och gått upp vikt delvis pga kroniska sjukdomar men började med Team Kjellström April månad och har nu tappat över 20 kilo och fått till en bra struktur, ibland så behöver man någon utomstående som man måste svara till och Martin är en bra Coach har jag frågat alltid svar och tips på hur jag ska göra, så tack vare Martin har jag nu byggt upp en disciplin och struktur och lärt mig att muskler och en fysik byggs inte bara på gymmet utan även i köket.... Visa mer Så har man kört fast och hamnat i den onda cirkeln som jag även om man har både ledgång reumatism, blodcancer mfl sjukdomar så kan man med rätt guidning bli i sin bästa form så Tack Martin för din support och hoppas fler väljer dig.

När jag kom till Martin va jag trött och hade inte motivation till något! Nu -21kg på 8 månader och känner mig pigg och motiverad till att bara utvecklas mer inom träning och som person. Att jag valde just Martin som coach kan vara de bästa valet jag gjort eftersom jag fått en stor utveckling inom träning,hälsa och mentalitet.

Så proffsigt be mötande! Får all push och stöttning man behöver, bra recept och klockrent träningsschema. Det är absolut det bästa valet jag gjort i mitt liv när det kommer till att satsa på mig själv! Ni förtjänar en stor eloge för ert engagemang. TACK!!

Mycket bra och seriös coach har fått all hjälp jag vill ha och lite till. Rekommenderar stark!

Upplevelsen för mig en den balanserade coachingen som erbjuds, där man tar hänsyn till saker runt omkring som påverkar vardagen med familj, tjänsteresor osv. Nivån är bra, och man utför små justeringar längt med vägen. Helt klar min typ av upplägg.

Bästa upplägget jag testat! God mat som är enkel att tillaga samt ett riktigt bra träningsprogram! Sköter man sin kost och tränar efter schemat så kommer man nå resultat. Martin är tillmötesgående och riktigt duktig på det han gör. Sen tycker jag att uppföljningen man gör varje vecka är riktigt rolig då man får feedback och ny pepp inför kommande vecka. Team Källström har fått mig att tycka det är kul att träna igen! /J

Jag såg reklam på sociala medier om att Team Kjellström sökte nya klienter och tänkte, de är fan dags att ta tag i livet nu, man har bara en kropp så jag sökte! Blev kontaktad några dagar senare och blev väl lite överraskad över de, men bestämde mig då att de får bli 7månader till att börja med. Har snart kört 3 månader nu och tycker att de går som tåget. Va lite inkörningsperiod med vägning av mat men de blir snart en vana där man hittar sina knep för att effektivisera de så nu går mycket på rutin. Är oerhört enkelt... Visa mer med appen där allt finns samlat och lätt att hitta. Tycker de är riktigt bra att man får historik på sina vikter under gympassen så man kan hålla koll på sin utveckling o slipper fundera på vilken vikt man körde förra veckan tex. Team Kjellström känns väldigt professionella och lyhörda, så jag kan verkligen rekommendera dem till dig som går i tankarna att ta tag i livet!

Team Kjellström är väldigt professionella och jag är supernöjd med allt. Träningen har fått sig ett stort lyft utvecklingsmässigt och det märks att dom har stor erfarenhet vilket känns väldigt tryggt.

Martin har hjälpt mig få tillbaka energin igen.. Hade blivit en lat, trött soffliggande pappa utan energi och lust till nåt.. Efter följt hans kost, träningsplan och pepp är energin tillbaka och måendet toppen. Lite bonus på det är dryga 10 kg borta också😃 Har fått en plan som funkar kanon för mig och inte är den jobbig att följa heller utan dagarna rullar på som vanligt..

Ja hade kommit in i en ond spiral med dåliga vanor när de gällde kost och träning och på de så har jag barn varannan vecka så fick aldrig någon bra rutin på nåt. Kontaktade team Kjellström i hopp om att de skulle kunna få till något som funkar och de va precis vad dom gjorde. En tydlig plan på kost och träning, veckan då jag har barn så gjordes ett träningsprogram för hemma träning. Enkeln och användarvänlig app där allt fanns att tillgå. 12 veckor, 7kg lättare och -11 cm runt magen senare så är jag på rätt spår och har... Visa mer lärt mig hur jag fungerar med kost och träning, går nu till gymmet och vet vad jag skall göra istället för att yra om kring å inte få något gjort. Grymt tack till Martin å Team Kjellström.

Jag har länge försökt ändra vanor och få till kontinuerlig träning utan resultat på egen hand. Med Team Kjellström så fick jag en tydlig struktur och väldigt bra hjälpmedel i appen. Återkopplingen var snabb och frågor fick jag svar på tidigt. Tidigt så kände jag att det blev lite övermäktigt men Martin anpassade då upplägget och sätter han peppade på vilket visar på stor förståelse för mig som klient och att han kan anpassa beroende på individ.

Jag tycker att Martin har varit otroligt bra och engagerad i mina mål med träningen. Martin har på ett professionellt sätt lagt upp en plan för mig med möjlighet till justering utifrån mina mål. Det bästa med Martin är att han alltid varit tillgänglig och haft svar på de frågor jag haft. Martin är tillmötesgående och jag upplever honom ha stor erfarenhet när det lommervyiok träning och motiverande samtal. De gånger jag har dippat lite har det alltid varit skönt att skriva till Martin och jag har alltid fått otroligt bra... Visa mer respons. Jag vill egentligen fortsätta jobba med Martin men av personliga skäl kan jag inte. Framöver kommer jag förmodligen jobba ihop med Martin och jag rekommenderar andra att också göra det, oavsett mål! Stort tack till team Kjellström 5/5 barbells!

Väldigt proffesionellt bemötande med inledande frågor och tankar på vad jag ville få ut av samarbetet med Martin Väldigt bra upplägg med kostscheman som är både mättande och goda samt enkla att förbereda Träningsschema utifrån dina egna förutsättningar . Alltid lyhördhet och tips för att komma vidare .

Under denna tid jag varit med Team Kjellström har jag fått en helt annan uppfattning om vad kost,träning, sömn och återhämtning har för att kroppen skall fungera. Martin har varit väldigt peppan och pushat på med träning o kost. Har fått en riktigt bra livskvalité nu.

Jag har samarbetat med Martin i ca 5 månader nu och är mer än bara nöjd. Alltid snabb feedback. Kommer med lösningar vad det än gäller. Kan starkt rekommendera Martin som coach!

Kontaktade Martin för jag hade kört fast och kom aldrig igång med varken träning eller diet. Har kört med Martin i ca 6 månader nu och är jättenöjd! * Anpassad träning och diet. * Bra peppning och goda råd. Hade aldrig lyckats med dessa resultat utan Martins hjälp. Jag gick ned ca 14 kilo och har samtidigt ökat i muskelmassa, detta har dessutom skett på ett sätt som varit lättsamt och inte inneburit några överdrivet stora förändringar i det vardagliga.

Har använt Team Kjellström nu i ca 8 veckor. Är väldigt nöjd. Martin svarar alltid inom rimlig tid. Har har hjälpt mig hitta en balans mellan träning och familjeliv. Upplever inte den orimliga hets som många andra lägger upp vid ett träning och kost schema utan detta är en hållbar lösning över tid. Du är grym Martin.

Det började med en bra konsultation med genomgång av min livssituation och möjlighet till träning samt val av mat/matallergier osv. Till en början var jag något osäker vad jag hade gett mig in i men efter några veckor in i programmet så snurrar allt på och ev. Frågor är enkelt att få svar på. Det som taggade mig extra var att Martin vill ha en incheckning och avstämning av min form varje vecka. Då får även jag en koll hur jag ligger till och själv kan se hur min progression gick fram. Därav växer man in i hela processen... Visa mer väldigt enkelt då det bygger på vilja, disciplin, vanor och repetition av dina rutiner varje dag/vecka. Jag är otroligt glad för mitt val av att delta. Det har byggt mig och skapat en ny, bättre version av mig själv. Jag har gått ner långt mer än vad jag själv trodde att jag kunde. Något som jag inte trodde var möjligt för mig rent mentalt och fysiskt. Men det här visar att det är så mycket enklare än vad man tror. Jag uppmanar fler att anta hjälpen från Martin. Det är så värt det!

Jag blev väldigt professionellt bemött och redan från början så lyssnade de in på vart jag ville med min träning. Jag upplevde hela tiden att det var jag som var i fokus, och att det inte skulle "tvingas på" något som jag inte ville. När jag hade toppar i min träning så berömdes det, och när jag dippade så peppades och motiverades jag att fortsätta kämpa och aldrig skuldbelägga mig för att jag inte nådde dit "vi" kommit överens. Detta har varit en riktig ögonöppnare för mig gällande min egen hälsa, och det jag uppnådde... Visa mer med så små justeringar på 3 månader trodde jag aldrig skulle vara möjligt. Det har verkligen hjälpt mig hitta balans i livet där mina barn, min sambo och mina vänner sagt till mig att det verkar som att livsglädjen hittat tillbaka till dig, och det har verkligen varit så. Jag tycker att ALLA borde ge Team Kjellström en chans, och samtidigt INVESTERA i möjligheten att få denna coachning för det är en investering! Det handlar om så mycket mer än träning. Men man måste våga ta steget för att uppleva resultat!

Team Kjellström är vänliga i sitt bemötande, präglas av ett positivt förhållningssätt och har lyssnat på vad mina mål är. Sedan har Martin laggt upp en träning- och kostplan som är tydligt och långsiktigt hållbar! Det har gjort att det varit roligt att träna, jag orkar hela vägen och jag har en tydlig struktur på vad jag behöver göra. Det har gjort min resa så mycket enklare och det märks att det finns gott om erfarenhet bakom hur de arbetar. Jag är supernöjd!

Hög kunskap. Bra respons, lyhörd. Pushar vid behov och berömde när det ska. Bra upplägg på träningsscheman och kost. Enkelt och följa. Gillar också att allt är i en app. Så som kontakten men även kost och träningsschema samt din egna rapportering av resultat. Kan bara säga om du vill göra en förändring och vill ha bästa hjälpen så är det team Kjellström som gäller.

Varning gällande onlinecoaching med Martin Kjellström – bristande professionalitet och transparens Min erfarenhet av Martin Kjellström som onlinecoach var tyvärr mycket negativ. Under hela perioden upplevde jag att engagemanget var lågt och att det personliga stödet uteblev. Kontakten var opersonlig och det kändes som att fokus låg mer på betalning än på att skapa verkligt värde för klienten. När den avtalade perioden avslutades, uteblev all form av uppföljning. Det kom inga frågor om hur det gått eller om jag önskade fortsätta... Visa mer samarbetet. Däremot fortsatte debiteringar från mitt konto, trots att inget aktivt avtal fanns – något jag uppfattar som oacceptabelt och oprofessionellt. Utifrån min upplevelse rekommenderar jag att man är försiktig och noggrant överväger andra alternativ innan man anlitar denna typ av tjänst. ENG: Caution regarding online coaching with Martin Kjellström – lack of professionalism and transparency My experience with Martin Kjellström as an online coach was unfortunately very disappointing. Throughout the coaching period, I felt there was minimal engagement and a lack of personal support. The communication was impersonal, and it seemed the focus was more on payment than on delivering real value to the client. When the agreed period ended, there was no follow-up whatsoever. No inquiries about my progress or interest in continuing. However, charges continued to be withdrawn from my account despite the absence of an active agreement – something I consider unacceptable and unprofessional. Based on my experience, I strongly recommend exercising caution and exploring other options before engaging with this type of service.

Jag har testat mycket, alltifrån crossfit med strikt kostschema och kört själv. Men det var först när jag tog kontakt med Martin som jag fick ordning på både träning och kost. Mycket bra upplägg som passar mitt liv, med familj och mycket resande i tjänsten. Jag har inte bara fått bättre resultat med min träning, jag har även fått en bra inblick i vad kosten gör med kroppen under tiden man tränar. Martin är med och justerar kosten och ger snabb feedback, ångrar inte en sekund att jag signade upp på detta. Som en bonus... Visa mer har jag slutat snarka till sambos glädje. Men det absolut bästa? Om vi då bortser från att jag tappat 13 kg och kunnat köpa M istället för L på kläder? Det är att Martin har hjälpt mig att få ordning på mina ryggsmärtor efter en bilolycka för 21 år sedan. Jag har påtalat att vissa övningar inte fungerar, då byter Martin ut för att det ska fungera optimalt. Jag har varit hos oräkneliga läkare, jag har fått flera MR-röntgen och sjukgymnastik och givetvis en hel drös med tabletter mot ryggen. Jag skulle vilja påstå att min ryggvärk är borta till 85%! Jag har dessutom inte behövt ta en enda värktablett för ryggen efter jag började med Martin. En sammanfattning efter mina snart 4 månader med Martin: -> Piggare och mer energi. -> Sover bättre och slutat snarka. -> Smalare, starkare och bättre kondition. -> Kunnat köpa M i storlek istället för L. -> Ryggen har slutat begränsa mitt liv! Jag lämnar mina varmaste rekommendationer till Martin och det sätt han lagt upp min träning och kost på. Jag ska ärligt säga att jag var tveksam, p.g.a alla tidigare försök. Men när vi tog nya personalbilder på jobbet och man såg hur bullfet man var, då kontaktade jag Martin för att få ordning på detta. Vilken leverans! Gratis bonus: Sambon har gått ner 6 kg också! Så om du som jag har ett stillasittande jobb, vikten har kommit påsmygande och den fina dieten med pizza, hamburgare och fika har gjort sitt. Kontakta Martin och kör igång! Glöm dock inte att Martin kan hjälpa dig med allt ifrån träning till vad du äter, men du måste göra jobbet! När man gör jobbet, går det enkelt och man mår så jävla mycket bättre!

Martin har hjälpt mig med att komma igång med träningen, gett mig lärdom om hur man går ner i vikt och även upp. Under den tiden jag hade Martin som coach märkte jag att jag gick ner i fettmass men även byggde muskler och styrka. Jag kände att jag fick mer lärdom än när jag försökte lära mig allt själv samtidigt så insåg jag vilken skillnad det är mellan att göra allt själv och ha en coach som är där för dig under hela resan. Rekommenderar Martin starkt, han gör resan roligt och även lärorik. Vare sig om det är att bygga muskler, gå ner i fetma, stryka eller att bara få bättre vanor!

Jag har verkligen bara gott att säga om Martin. Har fått grym hjälp med träningen och kosten från första stund. Pedagogiskt och smidigt, och om jag haft några funderingar har jag alltid fått snabb hjälp. Toppen!

Martin och hans team har verkligen gett mig verktygen jag behöver för att förstätta men resa men nya vanor och ett mycket mera aktivt liv. Jag har just nu kör 6 månader med Martin och har på denna tid gått ner 9kg och byggt muskler som gör att jag får många kommentarer från vänner och släkt som verkligen börjar sen skillnaden på mig nu efter denna tid och det är så himla kul och inspirerande till att fortsätta köra på. Och detta hade aldrig gått utan team kjellström. Jag kan bara rekommendera Martin och teamet för bra upplägg... Visa mer och uppföljning under hela resan Jag ger er bara topp betyg och kanske framtida kunder i form av vänner som har varit på mig mycket om funderingar och frågor om hur det har fungerat nu under min tid men Martin!

När jag först fick kontakt med Martin så hade jag ingen struktur i vardagen med mat eller träning. Jag skyllde mycket på att jag var nattarbetare och hade svårt att hinna träna eftersom jag sov på dagarna. Martin la upp ett bra program med många enkla recept och även träning som passade mig både på dagen och även natten. Jag äter mig mätt varje dag, är piggare och kroppen mår bättre. När jag nu snart kört 90 dagar har jag tappat över 10 kg, ändrat lite i garderoben och tycker det är kul att gå till träningen. Har jag... Visa mer någon fråga eller känner att jag behöver ändra något svarar Martin snabbt i chatten och ger mig nya verktyg. Kan verkligen rekommendera TEAM Kjellström.

Innan jag tog tag i mig själv letade jag efter någon som förstod mina önskemål och svårigheter i vardagen. Jag hittade Team Kjellström, som direkt var med på noterna och gjorde ett upplägg som passade mig utan att stressa eller pressa mig, men som funkar. Martin med sin kunskap har varit den perfekta stöttepelare när dagarna inte går ihop som man vill, så att jag, så smidigt som möjligt ska nå mina mål och känna förändring. Efter ett halvår tillsammans är jag glad att jag valde just Team Kjellström och skulle gjort detsamma idag.

Väldigt nöjd med mitt samarbete med Martin. Proffsigt och tryggt bemötande! Martin har redan hjälpt mig med att gå ner 11 kg på några månader. Kan rekommendera Martin om man vill få en tydlig rutin och få in träningen i vardagen.

Framförallt är det bra och GOD mat vilket gör att energin ändå är riktigt hög plus att Martin stöttar en i ens drömmar och mål, alltså ser det inte som "bara drömmar" som många andra, vilket nog är det bästa. Sen prickar han kalori intag riktigt bra, jag droppar 0,5-1 kg varje vecka vilket är det optimala. Nu har man ju bara kontakt via skrift men Martin verkar jävla trevlig, seriös och genuin i allt sitt arbete!

Coachningen via Martin har varit 10/10. Grymt upplägg med både träning, kost och inte minst all feedback vid mina incheckningar i appen. Har inte varit i så här bra form på 10 år. Nya rekord i gymmet och trivs bra med spegelbilden

Sedan jag började med coachning hos Martin har jag fått mycket mer energi, orkar med vardagen på ett annat sätt. Jag var lite tveksam i början då jag kände att det skulle bli ännu en belastning i vardagen och att få in 4 gympass i veckan kändes omöjligt men med lite planering och prioritering har jag hållt 4 pass i veckan och ser resultat vecka för vecka. Med 5 matintag per dag är jag aldrig hungrig, har ett jämnare humör och orkar med allt. Jag kan varmt rekommendera Martin som coach för att få struktur i vardagen och kost som alla i familjen mår bra av. Mvh / Robin Isberg

Varning för Martin Kjellströms online coaching – oprofessionellt, respektlöst och ohederligt Min erfarenhet med Martin Kjellström som onlinecoach var ett stort misstag. Han framstår som totalt ointresserad av sina klienter och verkar enbart bry sig om att få betalt – inte om att faktiskt leverera stöd, engagemang eller resultat. Under hela coachingen var kontakten opersonlig, och när vår avtalade period var slut, hörde han inte ens av sig. Ingen uppföljning, ingen fråga om hur det gått eller om jag ville fortsätta – absolut... Visa mer noll intresse. Däremot hade han inga problem med att fortsätta dra pengar från mitt konto, trots att vi inte hade något aktivt avtal längre. Det är rent ut sagt ohederligt och fullständigt oacceptabelt. Som om inte det vore illa nog – han använder dessutom bilder på min kropp i sin marknadsföring, trots att han mycket väl vet att vi inte avslutade på goda termer. Det är fruktansvärt dåligt och respektlöst beteende från någon som påstår sig vara professionell. Jag har aldrig godkänt fortsatt användning av mina bilder, och det känns som ett övertramp som helt saknar etik. Det här är inte en seriös coach. Det här är någon som ser klienter som kassakor, inte som människor. Jag rekommenderar starkt att du ser dig om efter någon annan om du överväger att anlita honom. Håll dig långt borta från den här typen av verksamhet.

Jag började träna med Martin i januari och det har varit en av de bästa investeringarna jag gjort för både min fysiska och psykiska hälsa. Hela upplägget från träningen till kosten är helt anpassat efter mig och min vardag, och det passar mig otroligt bra. Martin är alltid snabb med att svara, kommer med bra feedback och visar ett genuint engagemang. Det märks verkligen att han bryr sig om sina klienter och deras utveckling. Jag känner mig väldigt motiverad och ser verkligen fram emot att se vad framtiden har att erbjuda... Visa mer med Martins stöd. Jag är otroligt tacksam för den resa jag fått göra hittills, och jag hoppas verkligen att fler vågar ta steget att investera i sitt välmående. Det är så värt det!

Jag har anlitat Martin som coach sedan mars, och resultatet har varit helt fantastiskt. På den här korta tiden har jag gått ner 10 kg, fått mycket bättre energi, och känner mig starkare än någonsin. Jag sover bättre, har inget sötsug längre (har inte ätit socker sedan vi började!), och mår allmänt mycket bättre både fysiskt och mentalt. Det är hårt arbete, absolut, men med Martins vägledning och stöd känns det aldrig övermäktigt – tvärtom, allt går otroligt bra. Han har en förmåga att peppa, vägleda och anpassa träningen... Visa mer så att det verkligen fungerar i vardagen. Jag märker skillnaden inte bara själv utan även min familj, vänner och kollegor kommenterar hur mycket piggare jag verkar och att det verkligen syns resultat. Jag har också mycket mer ork och energi att leka med mitt barn, vilket betyder otroligt mycket för mig. Tack Martin – jag kunde inte varit mer nöjd och ser fram emot att fortsätta den här resan tillsammans!

Jag har bara positiva saker att säga om samarbetet med team Kjellström. Både träning och kost upplägget är kanon. Jag har tappat nästan 11kg sen jag började hos dom, och det i sin tur gör att motivationen ständigt är på topp.Min energi och mitt humör är också kanon man är liksom allmänt på bra humör. Ytterligare ett plus är att min puls har sjunkit till det mer normala efter att ha varit högt i ca 10år. Sen får man alltid pepp av dem. Helt kanon och jag ser framemot det fortsatta arbetet med teamet och min resa till den bättre kroppen. /Björn

Att kontakta Martin var utan tvekan den bästa investeringen jag har gjort på min hälsa. Jag sökte hjälp för att gå ner i vikt men resultaten blev så mycket mer än så. Jag har inte bara gått ner i vikt, utan också fått bättre minne, fokus och energi Martin har varit en fantastiskt coach - kunnig, lyhörd och alltid motiverande. Träningen och kostuppläggen har varit skäddarsydd för mina mål, lätt att följa. Jag kännes verkligen att jag har blivit ett bättre version av mig själv med nya rutiner. Det skulle aldrig hänt utan Martin stöd. Rekommenderar Starkt!!💪🏾

Jag är en kille med stora utmaningar, 11års sjukskrivning, 12operationer, bruten rygg, knäprotes, MS diagnos samt en tumör…. Jag har alltid gett upp… alltid varit negativ och sett problem ist för lösningar… Helt enkelt varit ett hopplöst jäkla fall.. Tills jag fick nog och kontakta Martin… Martin lär mig att älska mig själv igen! Finna min styrka och att ingenting är omöjligt för någon oavsett vad du vart med om tidigare! Martin fick mig att inse att jag är starkare än vad jag tror och idag har jag rasat 20kg, äter/lever... Visa mer sundare än någonsin.. Mår bättre i kroppen och orkar så jäkla mycket mer!! Men framförallt så mår jag så jäkla mycket bättre mentalt!! Och det är det första jag får höra när jag möter folk ”du har en annan utstrålning än innan” Ja jag börjar bli lycklig helt enkelt och det är mitt bästa jag kan säga om Martin! Han hjälper dig/stöttar dig på dina villkor och genuint får dig dit du vill!:) Att gå ner i vikt är fantastiskt men att göra det efter allt jag varit med om…….. Efter allt tvivel, självförstörelse och dålig självkänsla man haft……. Så kan jag ba säga att Martin hjälper mig att få tillbaka mitt liv igen men också att lära mig att älska mig själv igen..

Jag tog kontakt med Martin i Januari för jag behövde en boost. Har tränat i princip hela livet men när jag blev förälder så försvann min prioritering kring mig själv och mitt välmående. Att få ett upplägg av Martin gav mig tydliga ramar med hur jag ska träna, vad jag ska träna samt ett stort utbud av recept för alla dagens måltider som inte bara fungerar för mig, utom för hela min familj. Min igång var att det skulle vara hållbart för mig och min familj vilket det verkligen har varit. Men sedan så är det egen disciplin och... Visa mer eget ansvar då Martin inte kan göra jobbet åt dig. Jag har sedan Januari ätit mer mat per dag än vad jag tidigare gjort, och även avnjutit många av de recept som finns. Jag tränar fyra pass i veckan vilket inte är en omöjlighet att få till, men ibland har jag bara fått till tre. Och min energi har blivit bättre, känner mig starkare, mår bättre och självkänslan har kommit tillbaka när spegelbilden är kvittot på att resultaten kommer. Kan verkligen rekommendera Martin

Kört ett kvartal med Martin som coach, och det har burit frukt! Martin har ett bra upplägg och är lyhörd. Bra kostscheman och ett träningsupplägg som funkar mycket bra. Jag som tidigare undvikit träning och i synnerhet gymmet har med hjälp av Martin hittat glädjen och lusten i träningen. Imponerad över hur mycket bättre min situation blivit på så pass kort tid. En väldigt värdefull investering i en själv är vad coachningen är! Oavsett om målet är att bli super-rippad eller bara få till träning och kostrutiner som funkar i det långa loppet så kan Martin och hans team hjälpa!

Martin har coachat mig i snart sex månader för viktnedgång vilket resulterat i att jag stadigt går ner i vikt i lagom takt utan att jag tappar muskler, tvärtom så blir jag starkare samtidigt som jag går ner i vikt. Det känns som ett bra upplägg så att det blir hållbart i längden. Han har varit lyhörd om jag velat ändra något i träningsprogrammet och anpassat det efter mina önskemål. Har jag fastnat på en platå så har han stöttat, peppat och rekommenderat vissa justeringar i kosten och cardion så att jag kommit vidare.

Väldigt bra coachning Väldigt bra feedback och trevligt bemötande

Mitt första mål är att deffa ner till 90 kg, för att därefter fokusera på att bygga muskler. Hittills har Martins kost- och träningsschema varit helt suveränt, och den veckovisa återkopplingen efter varje invägning gör verkligen stor skillnad. Den hjälper mig att hålla motivationen uppe och fortsätta framåt. Jag har aldrig mått bättre, och jag är otroligt tacksam över att jag valde att ta hjälp av Martin. Jag kan verkligen rekommendera honom starkt som coach!

Jag har jobbat med Martin i snart 8 månader och har gått ner 30kg. Och jag kan säga att detta är bland det bästa jag har gjort. Är mycket nöjd med coachning, vi lag upp en plan som var anpassad för mig som har uppdaterats under denna tid. Bra återkoppling om jag har frågor om kost/träning etc. Idag är jag en helt ny person med mycket enegi och glädje. Jag kan starkt rekommendera detta.

Martin är en utmärkt coach. Han stora kunskap och erfarenhet inom kost o träning visar sig direkt. Martin är väldigt peppande o lugn när man kanske inte alltid får de resultat man vill nån vecka. Så kan verkligen rekommendera han till dig som vill börja din resa mot en bättre kropp och mående!

Martin har väldigt stor kunskap inom kost och träning. Det märker jag iallafall på mina resultat som jag får genom att gå hans coaching!

Jag har haft Martin som Coach i 3 månader och detta var verkligen någonting jag behövde. Han lade upp en plan som funkar för min livsstil sen började vi köra på. 13kg ner på vågen och 10cm runt midjan. Komplimangerna flödar bland kollegor och vänner. Jag kan inte annat än att STARKT rekommendera Team Kjellström!💪 Vill du ha en långsiktig livsförändring tveka inte på att kontakta Martin!

Jag blev bemött på ett professionellt sett! De förväntningarna jag hade på att team Kjellström var att få hjälp och stöd med min kost/träning. Jag har upplevt att team Kjellström har varit väldigt förstående med mina behov och levt upp till mina förväntningar och alltid funnits vid min sina och lyssnat på mina önskemål. Min upplevelse har varit att team Kjellström har gjort ett professionellt jobb och verkligen hjälp mig att ändra mina tränings- och kostvanor och fått mig att ändra min livsstil till det bättre. Tjänsten jag köpte var 1år kost- och träningsplan.

Har hittills haft Martin som coach i en månad och jag är mycket nöjd. Snabb feedback på ens frågor och bra svar. Har absolut inget negativt att säga, rekommenderar starkt Martin som coach!