9
Har tränat yoga och styrketräning hos Uppsala hot yoga i snart sju år och tycker att det är toppen att få den blandningen på ett och samma ställe. Duktiga och inspirerande ledare och alltid trevlig, familjär stämning i studion!
Jag har utövat Hatha yoga i nästan tio år och kan med stor övertygelse säga att det har haft en avgörande positiv inverkan på min hälsa och livskvalitet. Jag lever med fibromyalgi och ryggbesvär, inklusive diskbråck och andra problem i ryggraden. Utan Hatha yoga hade jag haft betydligt svårare att klara av vardagens sysslor på det sätt jag gör idag. Tack vare yogan har jag kunnat behålla min arbetsförmåga och har inte behövt vara sjukskriven under denna tid. De positiva effekterna är många och omfattar både fysisk och mental...
Hot Yoga är verkligen Superb för min kropp, framförallt mina onda knän och rygg. Jagg känner mig som en ny människa när jag lämnar salen efter ett pass. Lizette och Nicklas är också toppen, de pushar en på ett bra sätt till att göra sitt bästa!
Man känner sig alltid välkommen! Fina lokaler och mycket kompetenta ledare. Stort utbud av pass!
Underbar hot yoga-studio där ledarna är varma, fina och proffsiga. Hot yogan är min allra bästa träning - styrka, balans, rörlighet, kondition, meditation och framförallt en räddning för ryggen för mig med stillasittande jobb. Är så tacksam för de 14 år jag fått kliva in i värmen och gemenskapen - jag hoppas på minst 14 år till! Namaste 🙏
Hot Yoga Uppsala är en välkomnande yogastudio, alltid ett trevligt bemötande. Det är rent och fräscht. Professionella och inspirerande yogalärare. Ett stort utbud av yogaklasser, pilates och styrketräning. Att träna yoga i värme ger många hälsofrämjande fördelar. Kan varmt rekommenderas. /Annika 🤸🏼♂️🙏
Hot Yoga Uppsala är min livlina🙏 Det dämpar min stress, förbättrar min sömn och dessutom har jag läkt två diskbråck där genom åren. Min ländrygg är trasig sedan tidigare och tack vare hot yoga håller jag mig stark och smärtfri och kan t.o.m. bära omkring på mina barnbarn! Alltid roligt att gå dit även för det sociala, vilket är mycket trevligt när jag numera är pensionär. Hot yoga är den absolut bästa träningen för mig. Allt gott/ Michaela
En härlig värmeyogastudio med skön blandning av människor. Oftast bra pass med engagerade och duktiga instruktörer.
Vilken träning! Suveränt ställe med vänlig personal och hjälpsamma och instruktörer.
