OsteoStrong Odenplan

Att gå till Osteostrong känns alltid lika trevligt! Jag möts av ett glatt Godmorgon när jag öppnar dörren. När jag tränar har jag en egen tränare som kollar att det går rätt till. Hen rättar till lite här och lite där. Trots att jag har gått på Osteostrong i många år finns det alltid något nytt att lära. Jag använder mig av alla Osteostrongs hjälpmedel, och det känns som jag fått ett Kinderägg med så många godsaker att nyttja. Med pigga steg går jag hemåt och vet, efter min senaste bentäthetsmätning att jag blir bara friskare... Visa mer och friskare. Jag håller mig medicinfri tack vare träningen på Osteostrong, och det är jag innerligt tacksam över.

Trevligt bemötande o hjälpsamma

Vänlig miljö som gör att man känner sig trygg och sedd. Saknar vattenmassagen, men förstår att det inte finns plats för det. Rummet med ”presstrumporna” är mycket vilsamt och skömt

Jag har gått länge nu på Osteostrong. Jag är inne på mitt femte år och det är det bästa jag jag har gjort. Inte bara att jag inte längre har Osteoporos utan mitt skelett har gått tillbaka. Jag håller mig också stark i mina muskler och min balans. Sedan är det en skön stämning och tre lig personal som gör att man blir glad.

Jag känner mig alltid välkommen av personalen. Känns tryggt att träna då personalen är så kunnig. Har köpt 9 mån. + 15 mån. medlemskap och är helt inne på att det är rätt sätt för mig att träna (med "vanligt"gym också )

Trevligt ställe med bra träning.

Bra bemötande och bra alternativ träning

Välkomnande, vatten fika och hänga i soffan, bra träning kunnigt gäng i gymmet. Uppskattar sista kvarten med ljuset, madrassen och massage stövlarna.

Redan vid första besöket och alla följande har jag mötts av välkomnande och pedagogiska medarbetare som ger instruktioner , vägleder och pushar vid varje träningsmaskin. En positiv stämning och en avslappnad känsla råder efter varje träningspass med avslutning i "relaxrummet". Uppmuntrande ord och humor präglar verksamheten.

Bättre balans- bättre avkoppling-bra after work

Bra övningar o trevligt bemötande!

Hej, Jag mår bra och kommer fortsätta komma. Tack

Kunniga, trevligt bemötande, alltid positiva och gör sitt yttersta för att tillmötesgå och peppa .

Trevliga och kunniga instruktörer. Numera en fräsch lokal. Lobbyn är fin, men personligen använder jag den numera bara för att hämta kaffe. lite för kal och stel för mig. Tyvärr föstes även alla stolar med utrustning in i det gamla massagerummet, så det tog bort min avslappningstid. Att tränga in 5 personer i ett mindre rum i influensa, covid, strax kräksjuketider ärinte min grej. Använder det bara om vi är max 2. Ann

Jag är inte rätt person att beskriva min upplevelse av OsteoStrong Odenplan som det är nu i närtid eftersom jag har inte varit aktiv det senaste året. Dess för innan så blev jag mycket bra ”omhändertagen ” , personalen var trevliga, hjälpsamma och instruktiva. Min paus beror inte på personalen utan eget val.

Bemötandet vid start var väldigt bra och positivt. Fick mycket och ingående information kring träningen och hur den påverkar kroppen, skelett, bindeväv och muskler. Bemötandet är i nuläget också väldigt bra och positivt. De förväntningar vi hade levde OsteoStrong Odenplan verkligen upp till mycket bra och gör så fortfarande i dagsläget. Köpte medlemskap med ingående träning och diverse olika efterbehandlingar såsom Vibrationsplattor, Vattenmassage, Pempt, Compression Boots och infraröd ljusbehandling. Dessa har under de år jag ingått medlemskap varierat då en del tillkommit under åren.

Alltid lika trevligt och varmt bemötande, glada omtänksamma. Har alltid en proffsig instruktör vid sin sida som ser till att man gör rätt. Har varit medlem sedan 2019 kommer fortsätta vara det känns mycket bra.

Har gått där sedan 2019 Det har fungerat mycket bra Det jag tycker är synd att all information samt föreläsningar sker digitalt Saknar den personliga kontakten med övriga medlemmar Verksamheten har också blivit allt mer kommersiellt Annars mycket nöjd med personal och träningen

Jag känner mig alltid välkommen när jag kliver in på Ynglingagatan och upplever att personalen gör sitt allra bästa för att jag ska få en så trygg och säker träning som möjligt. Det allra bästa är att OsteoStrong ger hopp om att det faktiskt går att förbättra min skelettstatus.

Trevlig personal med gott bemötande. Betalat för ”allt”; dvs träning och avslappning i styrkemaskiner, massagebädd samt ”muskelpress” i stövelliknande. Tyvärr har de tagit bort massagebäddarna -utan info innan- och jag väntar ff på info om hur ersättning skall utgå - om det blir tillägg tidsmässigt på de två som finns kvar eller ekonomiskt. Ledsen att de försvann, då det var det jag verkligen såg framemot och som gjort gott för min rygg. Önskar att de blir noggrannare med hygienen: handtagen och sitsen bör spritas av efter... Visa mer varje person -precis som är brukligt vid gym. De flesta är inte duvungar som deltar och allt för att undvika infektionsrisk uppskattas!

Alltid vänligt och professionellt bemötande. Fungerar bra och utan krångel vid sjukdomsperioder. En av veckans höjdpunkter att åka till stan och träna.

Jag har varit med från allra första början och har hela tiden trivts så bra. Härlig och kunnig personal som inger förtroende och man känner sig alltid så välkommen. Jag mår bra och känner mig starkare för varje gång. Nu har jag betalat för 18 månader.

OsteoStrong Odenplan är för mig en fin och bra anläggning med underbar personal. Jag får hjälp så jag gör rätt i de olika maskinerna och de peppar mig att ta i på ett bra sätt för min kropp. Jag känner mig bra i kroppen och knoppen känns klarare också när jag avslutat träningen för att stärka mitt skelett. Jag går dit 1 gång i veckan och tar hand om min kropp så jag inte ska bli benskör. Är ingen person som tycker om att springa eller gå på gym. Promenera och dansa tycker jag om att göra. Men OsteoStrong ska jag träna på så länge jag på något sätt kan ta mig dit.

OsteoStrong Odenplan överträffar mina förväntningar. Jag blir alltid väl bemött av kunnig och trevlig personal, det är bra maskiner och en gemytlig miljö med möjligheter till avslappning efter träningen. Det känns väldigt bra i hela kroppen efter varje träningstillfälle. Jag är benskör och har kotkompression och blev väldigt glad över att hitta ett träningssätt som hjälper mot detta utan medicinering. Jag har ätit alendronat/veckotablett, fick kraftiga biverkningar så slutade. Jag började på OsteoStrong med ett ett årsabonnemang... Visa mer som inkluderade allt och har sedan fortsatt med samma koncept. Efter en tids träning försvann mina ryggsmärtor och idag känner jag mig mycket starkare!

Blir bemött med gediget engagemang vid mina besök, och samtidigt en professionellism. Jag blir inte lovad mer än vad som är möjligt. Stämningen är lugn, och det finns tid för samtal med andra som är där och tränar samtidigt. I träningsmomenten finns alltid någon som guidar mig igenom hela processen. Det känns tryggt.

Trevlig mötesplats för att träna en gång i veckan.

Kunnig, hjälpsam, trevlig personal samt fin lokal.

Går på osteoStrong pga det vetenskapliga underlaget. Tycker faktiskt mest om att det är fokuset. Ej så intresserad av den glättiga reklam tonen om hur trevligt det är…. kram etc. Det får motsatt verkan på mig. Då känns det mer som att det vetenskapliga tänket kanske inte är tillräckligt. Det som varit trevligt är de spontana samtalen som uppstått mellan dom som går där. De uppstod faktiskt mer när väntrum och rum med de olika behandlingsstolarna var samma rum. Alltså den fysiska närheten fanns. Alltså som det var förut. Hur det blir framöver är svårt att veta eftersom det är nytt.

Alltid trevligt bemötande. Bra instruktioner vid träningen. Känner mig välkommen.

Proffsig bra personal och kunniga

Proffsigt och trevligt bemötande. Träningen är väldigt krig för mig för att förbättra min balans, muskelmassan och skelettätheten.

Jag har gått till OsteoStrong Odenplan i drygt ett år nu. Det är en mycket effektiv träningsform. Superbra att instruktören är med klienten vid varje maskin, hen ser till att man belastar sin kropp på exakt rätt sätt. Alltid positivt bemötande. Lugn stämning. En sak är jag dock besviken på och det är att jag vid info samtalet ej fick veta att jag aldrig kommer att kunna stärka mitt skelett eftersom jag har fibromyalgi.När man har fibromyalgi tål kroppen ej den belastning som krävs för att stärka skelettet. Därav ej full pott.

Känns att den träningen gör ordentlig nytta. Att koppla av efter med hydromassage, compression boots, rödljusterapi, etc blir veckans höjdpunkt. Dessutom mycket trevlig stämning.

Osteostrong passar mig på ett otrolig perfekt sätt att träna för mig Jag är inte disciplinerad för att att motivera mig själv På Osteostrong följer man med och kollar att jag gör rätt vid maskinerna Det är ett nöje att gå varje vecka och jag känner att jag blivit starkare på många olika sätt Ett stort plus är den trevliga ch hjälpsamma personalen Tack

Vänligt bemötande. Trevlig inredning. Man känner sig alltid välkommen.

Vänliga och kunniga ledare, jag känner mig trygg när jag utför övningarna för att undvika benskörhet.

Ända sen mitt första besök på Osteostrong har jag känt mig välkomnad till mitt besök. Först var det ren nyfikenhet som drev mig hit. Allteftersom har det känts mer som en viktig och skön stund mitt i veckan. Dessutom har jag enligt uppföljningen lyckas bromsa kroppens nedslitning en tid. Det är är bra!

Fin lokal och jätte trevlig personal. Pga lokalens storlek är det ibland svårt att boks tider man vill ha men annatrs är allt bra.

Jag är nöjd med det jag får men saknar massage stolarna mycket

Belastningsträning för att stimulera bennybildning / bestämdhet och motverka osteoporos (benskörhet). Engagerad, uppmuntrande och trevlig personal. Noggrann kontroll med personal vid varje behandlingstillfälle för att minimera skaderisk. Egen erfarenhet: goda, verifierade resultat, förbättrade mätvärden. Inger hopp.

Har varit med från deras första år. Alltid blivit vänligt och trevligt bemött. Mina värden har hållit sig på en jämn nivå, utan Osteostrong hade de troligen blivit mycket sämre. Tycker om att de håller sig uppdaterade kring nyheter och forskning. Uppskattar att de utöver maskinerna har div. tillbehör som vibration, kompression, rödljus. Det blir en trevlig stund och känslan av att jag gör något bra för hela mig.

Jag blir alltid väl bemött när jag kommer till Osteostrong på Odenplan. Det är alltid trevligt att komma dit. Lugn, trevlig och positiv stämning både hos personalen och mellan de besökande. Att jag inte sätter full poäng beror på att jag fortfarande känner mig osäker på resultatet.

Alltid mkt positivt engagerat bemötande! Förväntningar om från början successivt förbättrad utveckling i alla "maskiner" och kontinuerlig jämn stabil prestation under hela tiden för medlemskapet är helt och hållet uppfyllt, men min balans på ett ben i taget har tyvärr inte förbättrats särkilt mycket trots enträgna försök - ngt som jag inte har orsak att anklaga OsteoStrong för. Sista passet blir den 6 okt.-25. Jag är helt och hållet nöjd med allt hos OsteoStrong Odenplan - både vad gäller träningspassen under ett drygt... Visa mer år med alltid positiva engagerade instruktörer och hela miljön i centret. OsteoStrong kommer alltid att få mina varma rekommendationer vid passande tillfällen! STORT TACK från JanC

Alltid ett trevlig bemötande på Osteostrong! Både av personalen men också av andra kunder. Personalen är kunnig och engagerad. Lugna. Känns att alla trivs, både kunder och personal. Personalen har varit densamma under lång tid. Jag har varit kund under några år och jag känner mig starkare i kroppen, också Hexamätning (vetenskap) visar goda resultat.

Jag blir alltid väl bemött, det finns ett lugn på OsteoStrong, som de som arbetar där skapar. Det är trevligt att komma dit! Om jag har frågor får jag alltid bra svar, de är kunniga inom området. Köpte först ett tre månaders Jul-erbjudande och därefter köpte jag ett ettårsavtal. Min förhoppning är, när jag sommaren 2026 får göra en ny DEXA-mätning, efter 75 träningstillfällen, att min bentäthet inte har försämrats och i bästa fall förbättrats i förhållande till resultat av DEXA-mätning som gjordes September 2023.

Det är alltid lika trevligt att komma till OsteoStrong, glada hej hos både personal o väntande kunder. Gått på OsteoStrong i 4 år har väl inte inte blivit mycket bättre men heller inte sämre, men styrkan o balans o rörlighet har blivit bättre iaf.

Kunnig och trevlig personal. Alltid hjälpsamma. Nu är lokalen ommålad och omdisponerad så ännu bättre.

Jag blir alltid vänligt bemött av personalen och får uppmuntran även om resultaten går upp ner. Har tränat här sedan 2018/19.

Ett verkligt omsorgsfullt team. Känner mig mycket välkommen och mår bra efter varje session

Omhändertagande. Lugnt och avslappnat. Alla är vänliga och hjälpsamma. Bra träning och avslappning. Bästa tiden på hela veckan.