Mindfulnessgruppen

tyckte väldigt mycket om 8 v kursen. trevligt og positivt bemötande...älskar mindfulness, ..kör övningarna i appen varje dag..og går också på urban.om...

Jag har via jobbet köpt en instruktörsutbildning och är nöjd med allt!

Det var en lärorik, lite spännande, och på vissa plan djup upplevelse. Mycket bra lärare. Alla frågor besvarade både före, under och efter kursen.

En fantastisk upplevelse med mycket professionella ledare

Mycket bra bemötande och de jag köpt är jag mycket nöjd med

Väldigt utvecklande för sinnena!

Min Mindfulnessinstruktör utbildning var det bästa som hänt mig. Utbildningsmaterial, instruktör, webbplats - allting. Planerar nu min egen framtid med Mindfulness gruppen som plattform. All kärlek, för alltid //Phia

Mycket trevligt bemötande och välkomnande. Bra kurs.

8-veckors grundkurs, mycket intressant och tankeväckande. Intressanta föreläsningar och övningar med kunniga representanter för Mindfulnessgruppen och för meditationsområdet som sådant. Gav mycket nya insikter och tankeväckande perspektiv.

Ursäkta ett sent svar. Jag tog en nybörjarkurs i Mindfulness, en dag i veckan i 8veckor och hade äran att få Rossario som ledare. En kvinna som har rätta röstläget för ett sådant här uppdrag och hon besitter ett fantastiskt skönt och naturligt lugn i sig utan att det känns krystat. Jag hade inga förväntningar utan jag var bara glad att försöka hjälpa mig själv på fötter och ville prova Mindfulness. Kursen var en fantastisk upplevelse och upptäckt. Dels har jag aldrig mediterat och inte heller pratat så här öppet i en... Visa mer grupp bland främmande människor eller enskild människa. Men vilken power, påverkan och glädje det har gett mig. Att få lära sig att använda Mindfulness som ett redskap är en Waow upplevelse för mig. Det är förbaskat sorgligt att jag inte har förstått det tidigare. Jag skulle ha haft nytta av det är för flera år sedan. Men bettre sent än aldrig. Att också träffa andra människor med sina problem och tankar och ingen har förutfattade meningar om mig för ingen känner mig. Det är som att få en chans att bli sedd naken för den man är. Fantastiskt! Jag saknar gruppen på våra tisdagar eftersom det gav mig en platå att stå på med en slags gemenskaphet som är fint äkta. Tack Mindfulnessgruppen för att ni finns. Kärlek från Mig : ))

Jag köpte en kurs i att bli diplomerad ledare i mindfulness. Bemötandet var vänligt och flexibelt utöver det vanliga. Innehållsmässigt och kursledarmässigt var kursen mycket professionell. De måltider som serverades höll hög kvalitet. Mina förväntningar på kursen uppfylldes i allra högsta grad.

Mindfulnessgruppen levde upp till alla mina förväntningar vad en utbildning till mindfulnessinstruktör bör innehålla. Här fick vi redan första dagen träna på att leda en grupp. Vi gjorde också många intressanta gruppövningar som gav en djupare och starkare dimension av medveten närvaro. Teori och praktik varvades med meditation på ett mycket behagligt sätt.

Jag upplever att jag har blivit väldigt bra bemött. det är med stor glädje som jag kliver in på deras kontor.

Grundkursen med Minfullnessgruppen har gett mig verktyg att stanna upp, reflektera och focusera i vardagen. Framförallt har den bidragit till ett mer hållbart välmående och en känsla av mer acceptans, tacksamhet och glädje i livet. Jag kan absolut rekommendera Mindfullnessgruppen till dig som vill hinna med att inte bara leva livet utan också att vara närvarande och uppleva livet.

Det har fungerat bra och varit en spännande resa

Vissa delar var riktigt bra. Andra delar hade kunnat förbättras genom att vara mer hands on. I övrigt bra för den egna utvecklingen.

Lottie är en bra instruktör.

Duktiga lärare. Allmänt bra. Tysta dagen var intressant

Väldigt fina möten i harmonisk miljö. Kursledarna insiktsfulla och duktiga på att leda in en på rätt tankebanor. Väldigt fina meditationer och mindfulnessyoga.

Hej, jag har varit nöjd hittils. Mycket bra ledare! Och en trygg grupp.

En mycket bra kurs, som verkligen har varit hjälpsam i vardagen.

Kursen uppnådde sitt syfte att ge oss verktyg och få oss deltagare in på rätt spår - att bli mer mindful. Resten är upp till oss själva. Kursledaren kunde varit mer avspänd. Dessutom kändes vissa övningar föråldrade och inte så relevant. Deltagarna, som genomgående var trevliga och öppna, bidrog starkt till att göra kursen meningsfull.

Jag gick 8-veckors kursen på kvällstid. Jag fick ett väldigt fint bemötande ! Lyssnande och icke dömande Jag blev ledd genom övningarna på ett mycket bra och lugnt sätt. Jag själv var väldigt motiverad och jag fick verkligen ett verktyg att fortsätta med.

Utvecklande, tillåtande, medvetenhet på hög nivå. Känner stor tacksamhet att jag fått ta del av denna kurs.

Trevligt och bra. Det var ett tag sedan jag gick kursen. Ledaren (Victoria) var tydlig, lugn o oflummig= förtroendegivande.

Mycket bra bemötande, kritisk mot att för mycket tid lades på att varje kursdeltagare skulle redovisa hur veckan varit. Därmed blev det för lite "lektionstid". Mina förväntningar uppfylldes därför inte. Lärarna upplevde jag som lätt tillgängliga och mycket ambitiösa.

8-veckors kursen startade en resa där jag mer och mer vaknar upp till nuet. Jag har fått större förmåga att omfamna mina tankar och känslor på ett sätt som gör mig mer autentisk i mina uttryck. Jag har "förlängt" tiden på min möjlighet att undvika reaktivitet. Nu är jag mer i kontakt med mina känslor och mina behov och tar större ansvar i att kommunicera dem.

Jag har bara lovord att ge till Mindfulnessgruppen och deras instruktörsutbildning.

Trevligt bemötande vid anmälan, de ringde även upp och och svarade på frågor och engagerade sig i min anmälan och mina undringar inför den förestående kursen. Jag beställde även kurslitteratur genom dem, gick smidigt. Mindfulnessgruppen levde mycket väl upp till mina förväntningar som kund.

Givande och en bra start i att lära sig om mindfulness. Varmt rekommendera!

Bra instruktör, bra övningar. Hade önskat lite mer handfasta råd inför att vara instruktör, men har och andra sidan klarat mig bra ändå med den info vi fick. Positiv känsla av Mindfulnessgruppen som helhet.

Amazing:) och amazing:) och amazing :)

Engagerade kursledare! Bra grundkurs! //

Väldigt proffsigt. Kände mig sedd och tillmötesgått i de frågor jag haft under hela tiden & efteråt. En support i hur jag kan vidareutveckla mig. Ett genuint och autentiskt sätt att hållbart utbilda. Fantastiskt helt enkelt!

Bra bemötande på alla sätt och i alla sammanhang!

Hej! Den var kravlös, inspirerande och givande samt att miljön var fantastisk!

Bra organiserat både innan med information och även under kursen. Vänligt och familjärt, men ändå proffsigt bemötande av duktiga instruktörer.

Högsta betyg! Bästa Kicki. Vilken närvaro. Vilken fantastisk kvinna som har så mycket att ge. Jag är jättenöjd med grundkursen. Fick starka band med många av deltagarna men det viktigaste var att jag kom till många insikter och fick många verktyg att arbeta med. Mindfulness är en del av min vardag idag. Jag fortsatte även med fördjupningskursen.

Fantastisk kurs, älskade den. Gillade både kursmaterialet, lokalen och personalens engagemang samt kompetens. Rekommenderas varmt.

Jag tyckte att utbildningen uppfyllde alla mina förväntningar. Kursen gav mig närvaro, kunskap och inspiration.

Mindfulness 8 veckor grundkurs. Köpte och bokade via nätet. Fick snabb och relevant respons. Helt ok. Kursen som sådan var bra nästan hela tiden. Det fanns bara ett tillfälle som jag inte samtyckte om och det var när kursledaren skulle börja göra terapi med mig. Det sköter jag helst med min terapeut. Heldagen i tystnad var bäst. Jag bär med mig kunskaperna och plockar fram det jag behöver vid behov.

En levande och upplevelsebaserad utbildning med mycket känsla. I kombination med kurslitteraturen skapades en väldigt användbar helhet! Men det kräver nog att man själv tar ansvar för den mer teoretiska delen.

Det var en väldigt givande kurs. Kursledaren var professionell och kunnig. Hon bjöd på sig själv och hade ett underbart bemötande,både under stunder av skratt och stunder där starka känslor kom upp till ytan. Jag har fått med mig viktig kunskap om mig själv som jag kommer att ha stor användning av hela livet. Insikten om hur mindfullness är näring för kropp&själ, det är en insikt värd att leva efter och vårda ömt!

Professionell utbildning som får dig att växa som människa! Forskningsbaserade övningar som ger dig upplevelsebaserad insikt. Riktiga möten med människor genom hjärtat.

Allt var bra gjort bra med olika fokus vid olika tillfällen jättefint med uppföljning per sms en lång tid efter kursens slut

Bra, strukturerad, lärorik och användbar utbildning för att för ut Mindfulness till såväl privatpersoner som till företag.

Framkom inte att den var nischad mot stress

Jag var jättenöje från början till slut och verktygen vi fick för att mindfullness har verkligen varit till hjälp!

Väldigt kompetent handledare, fint bemötande och bra lokaler!

Lärorikt och roligt. Bra inverstering