Jättebra yoga- och pilateskurser för gravida!
Egen tid
Om företaget
Egen tid - störst i Sverige på Gravidyoga! Vi på Egen tid erbjuder dig en kravlös och individanpassad gravidyoga, gravidpilates eller mamma & babyyoga. Även mycket populära Profylaxkurser för dig och din partner. Med omtanke, erfarenhet och kompetens finns vi för dig som som vill ta hand om din kropp, din själ och ditt barn....
334 omdömen om Egen tid
Sedan starten hos Reco 2014
Tack Johanna! Kul att du gillar båda träningsformerna. Med värme, Lisa
Mycket nöjd med gravidyogan. Rekommenderar till när man har kommit lite längre in i graviditeten och det känns lite jobbigare med vanliga träningen. Lätt att boka om ifall man inte kan komma på passet.
Tack för dina fina ord Zofia! Håller med om att den kurs du först gick med Jaqueline på onsdagar är något mer inriktad på andning och avslappning. Hoppas att du nu trivs bra med yogan med Marta på tisdagar! Med värme, Lisa
Mysig yogastudio med bra och avslappnande gravidyoga! Administrationen var också väldigt tillgänglig och hjälpsam!
Tack Fanny! Det värmde i hjärtat. Med värme, Lisa på Egen tid
Värdefull träning online. Så fint att passen är indelade så att jag enkelt hittade pass som fungerande var jag än befann mig i graviditeten❤️
Fint bemötande och enkelt att komma i kontakt med relevanta personer. Passen kändes väldigt bra och man kunde anpassa allt till sin situation utan att det kändes konstigt. Gravidyoga är en väldigt lugn typ av yoga med mycket fokus på andning och stretching. Man går därifrån väldigt avslappnad och lugn.
Tack Eva, vilken fin återkoppling! Med värme, Lisa på Egen tid
Super fin service! Uppskattar verkligen flexibiliteten att byta pass vid minsta bra dagar. Mysiga och härliga lärare! Tror verkligen alla kan hitta ett pass som passar en själv.
Tack Jessica, ja möjligheten till att ta igen pass är unik. Härligt att du uppskattar den. Tusen tack för din feedback. Med värme, Lisa
Den bästa förberedelsen inför födsel med Egen tids yoga: lugn och styrka. Bra med flexibilitet upplägg och snabb återkoppling från kundservice. Rekommenderas å det varmaste!
Tack Tove! Ta nu hand om dig och kanske ses vi igen på Mamma & babbyoga i höst. Med värme, Lisa
Nöjd med Egentid! Gått gravidpilates och varit nöjd med utförare och själva träningen. Enkelt att boka om ifall man är sjuk/annat. Rekommenderar!
Tack för dina fina ord Julia. Härligt att du är nöjd. Med värme, Lisa på Egen tid
Varmt och personligt bemötande av all personal, såväl administration som kursledare, med uppskattad flexibilitet kring upplägg av kursen. Själva gravidyogakursen uppfyller alla förväntningar på en lugn och rogivande oas under graviditeten.
Tack Tove, så fin och värdefull feedback! Med värme, Lisa
Jag har gått på gravidyoga på tisdagar med Marta, jag kunde läsa om alla lärare på hemsidan i förväg och gjorde mitt val baserad på vilken dag på veckan som passade mig. Både bokningen och kontakten med företaget har gått super bra!!! Marta är helt fantastisk och jag funderar på att fortsätta och köpa ett nytt paket. Dessutom är lokalen nära Medborgarplatsen jätte mysig! Jag har även rekommenderat gravidyoga till andra vänner som är gravida.
Tack Gajane - härligt att höra att du är nöjd. Jag hälsar Marta och tusen tack för att du rekommenderar oss vidare! Med värme, Lisa
Tyvärr inte en pilatesklass för den som är gravid över vecka 25, då stora delar av passet spenderades på rygg. Trots önskemål på alternativa övningar upplevde inte jag att det blev någon skillnad.
Tack för din återkoppling. Moas pilatespass på tisdagar som du deltagit i är en något tuffare träningsform som passar bäst i början av graviditeten. Vi erbjuder alltid alternativ och erbjudandet om att prova vår Gravidpilates på onsdagar som ett alternativ står kvar precis som vi skrev i mailet till dig. Hoppas att få se dig där! Med värme, Lisa
Personligt bemötande och en fin kurs i gravidyoga!
Tack Linnea! Härligt att höra tt du är nöjd. Med värme, Lisa
Fint bemötande hade önskat kort presentation av deltagare på första pass, kom dock lite sen så kan hönda att jag har missat det
Tack Elpida. Eftersom yogastunden per gång bara är 75 minuter så har vi ingen presentation av deltagarna på passen utan tiden gå helt och hållet till yogan <3
Utmärkt, proffsigt och varmt bemötande. Är supernöjd med min prenumeration och att det gick att beställa x antal månader i förväg. Rekommenderas varmt!
Tack Terese. Så härligt att du är nöjd! Ta nu hand om dig och stort lycka till!
Gravidpilates, supernöjd! Mysiga lokaler och bra instruktör. Lätt att få tag i kundtjänst och väldigt hjälpsamma/flexibla. Rekommenderas.
Tusen tack Signe, så roligt att läsa din feedback! Ta hand om dig! Med värme, Lisa
Jag har under ca 6 månader gått på gravidyoga med Sara en gång i veckan och varit väldigt nöjd. Sara skapar ett trygg rum dit man kan komma som man är. Kontakten med Egen tid har varit väldigt bra med snabba svar och möjlighet att byta pass när det behövs.
Tack Christine! Jag skall vidarebefordra dina ord till Sara. Ta nu hand om dig! Med värme, Lisa
Jättemysig studio och bra pass :)
Tack Emelie! Med värme, Lisa
Har kört gravidyoga hos egentid sedan v.16. Är så otroligt nöjd! Har längtat till varje torsdag eftersom det blivit ett andrum då jag kunnat slappna av. Yogainstruktören är mycket kunnig och har gett väldigt nyttiga och kronkteta tips på hur olika graviditetskrämpor kan hanteras. Rekommenderar verkligen egentids gravidyoga!
Så fint att läsa. Tack Kristina! Med värme, Lisa
Mycket nöjd med Egentid och deras onlinetjänst. Rekommenderar till alla som är gravida! 😊
Tack Isabelle! God fortsättning och gott nytt år! Med värme, Lisa
Trots en miss i informationen fick jag god hjälp att reda upp upp det och få ersättningspass.
Tack för feedback och ja, lösningar hittar vi alltid <3 God jul! Med värme, Lisa
Superbra ställe för gravid yoga och pilates. Kunde även skräddarsy ett program för mina behov utan problem. Fick väldigt snabb återkoppling via Mail varje gång! Otroligt bra ställe ❣️
Tack Sussan! Så roligt att läsa, det värmer i hjärtat. Med värme, Lisa
Gravid pilates under 10 veckor, väldigt skönt för kropp och sinne. Rekommenderar!
Tack Johanna. Ta nu hand om dig! <3 Med värme, Lisa
Så varm och fin plats. Alltid väldigt trevligt bemötande och snabba svar när man kontaktar <3
Åh! Det var en fin beskriving. Tusen tack. Ta nu hand om dig. Lisa
Jag gjorde gravidyoga med Marta Schneiter! Hon är super trevligt! Älskade det! /Anna
Fin att höra att du trivdes med Marta och gravidyogan. Ta nu hand om dig och stort LYCKA TILL! Med värme, Lisa
Mycket proffsigt och vänligt bemötande Gravidyoga ledd av mycket kunniga och erfarna instruktörer
Tack för fin återkoppling Britt. Härligt att du är nöjd! Med värme, Lisa på Egen tid
Var supernöjd med gravidyogan och brevutskicken med tips och förberedelser inför förlossning.
Så roligt att höra att du gillar våra utskick med tips och råd kring graviditet och med gravidyoga också såklart! Med värme, Lisa på Egen tid
Egen tid har alltid tagit sig tid och varit väldigt hjälpsamma! Snabb återkoppling via Mail och även erbjuden att kontakta dem via telefon. Uppskattar deras kundbemötande något enormt!
Tack! Så fint att höra, det värmde i hjärtat. Ha nu en fin helg. Med värme, Lisa
Bra bemötande från administrationen. Hjälpsam och snabb att dvara på mejl. Mycket nöjd med en av kurserna (gravidpilates). Mindre nöjd med en annan kurs (gravidyoga).
Tack för din rekommendation Anna. Vi jobbar med att ha ett så bra kundbemötande vi kan på alla nivåer. Kul att höra att du när nöjd med vår gravidpilates. Vad gäller gravidyoga som du var mindre nöjd med, maila gärna mig på info@egentid.se så att vi får höra din feedback mer i detalj och kika på vad vi kan förbättra. Med värme, Lisa
Har gått på gravidyoga nu i 7 veckor hos Egentid och är supernöjd. Var faktiskt lite skeptiskt till yoga innan jag började, men nu kommer jag definitivt fortsatta även efter förlossning. Har även kört flera pass från hemsidan på egen hand hemma!
Hej Sofie och TACK! Härligt att höra att du är nöjd både med träningen i vår studio samt online. Med värme, Lisa
Fantastiskt bra sida för förberedelse inför gravid ,under gravid och förlossning
Tack Jenny, härligt att du tyckte om våra videos online! Ta nu hand om dig och lycka till! Med värme, Lisa
Lisa i repan är väldigt tillmötesgående och vill lösa de problem som dyker upp. väldigt fint bemötande!
Tack Sigge. Det värmer i hjärtat! Ta nu hand om dig. Med värme, Lisa på Egen tid
Så glad att jag hittade Egen tids prenumeration. Bor i Uddevalla och här är svårt at hitta bra gravidträning. Älskade Cecilias yogapass speciellt. Och värdefullt med tips och råd från barnmorskorna med fler varje vecka.
Hej Lisa. Tack, vad roligt att höra att du är nöjd. Vi är så glada över att kunna nå hela Sverige med våra pass och tips & råd online. Ta nu hand dig! Med värme, Lisa
Trevliga instruktörer och lugn miljö
Tusen tack Amanda! Med värme,, Lisa
Gravidyogan var jättebra! Elin var verkligen en inspirerande instruktör som påminde om att inget var ett måste och fick även de som väntade tvillingar i rummet att känna sig inkluderade. Hon hade ett jättefint mantra som löd: Jag är här för mig själv och mitt/mina barn. Det var svårt att byta instruktör de två sista gångerna. Den instruktören tipsade om ett speciellt märke av kokosvatten vi borde köpa och att vanligt salt är dåligt. Som gravid är man verkligen påverkningsbar. Veckan efter hade jag köpt kokosvatten. Inte...
Hej Sanna. Tack för dina ord! Härligt att du är nöjd. Din instruktör Elin har nu fött och de båda mår bra. Tack för information om att det kändes underligt när instruktören pratade om kokosvatten. Vi på Egen tid har inga överenskommelser med leverantörer av produkter och det skall absolut inte kännas som vi vill sälja på er något under passen. Jag har pratat med instruktören om att inte ge förhållningsregler annat än kring yogan. Tack igen. Ta nu hand om dig! Med värme, Lisa
Jättefint team. Gick på gravidpilates våren 2022 och den kursen gjorde mycket för mig i min graviditet. Fick många tips som jag tagit med mig.
Tack Desiree. Så härlig att höra att du är nöjd. Ta nu hand om dig och stort LYCKA TILL! Med värme, Lisa
Jag köpte gravidyoga paketet och är väldigt nöjd. Väldigt trevlig personal och alltid superflexibla när jag behövt avboka/ta igen ett yogapass som jag behövt missa. Mysig lokal och bra kvalité på yogapassen. Rekommenderar Egen tid! Det är verkligen ens lilla stund för avslappning i gravidvardagen.
Tusen tack Maria! Så härligt att höra! Med värme, Lisa
Väldigt nöjd med lokalen och ledaren. Passen var också bra men det kunde dock vara lite mer variation på passen.
Hej Michaela. Tack för dina ord. Jag pratar med FridaLo som du yogat hos och framför önskan om mer variation på passen🌺Med värme, Lisa
Så fint bemötande och riktigt bra pass både på plats och online!
Tack Ellinor. Så härligt att höra att du är nöjd! Med värme, Lisa
Jag kan varmt rekommendera gravidyoga på Egen tid! Jag tränar i den mysiga studion vid Slussen. Lärarna är underbara - jag känner mig avslappnade, uppiggade och närmare min kropp efter yogan. Snabb och trevlig bemötande av arrangören Lisa om man har frågor eller missar en klass.
Hej Verena och tusen tack för fin feedback! Med värme, Lisa
Väldigt härlig yoga för både kropp och själ, vilket har varit toppen nu under graviditeten! Väldigt hjälpsam och snabb personal om man hade förhinder eller andra frågor - Rekommenderar varmt Egen tid! :)
Hej Emelie, Tusen tack, härligt att höra att du är nöjd. Ta nu hand om dig och stort LYCKA TILL! Med värme, Lisa
Bästa! Fick så många tips från kollegor på jobbet att prova Egen tid under min graviditet och det var värt det :)
Tack Viktoriia, det glädjer mig! Med värme, Lisa
Nu har det gått ett par veckor av både gruppass och egna pass hemma med hjälp av Egen Tids digitala prenumeration och jag känner bara värme och uppskattning för gravidyogan de tillhandahållit! Trots foglossning har jag fått tillfälle att vara lite aktiv och dessutom tid att slappna av och knyta ann med min kropp och min bebis. Jag har fått så mycket mer energi tack vare min regelbundna yoga och Egen Tid har varit fantastiskt tillmötesgående och vänliga.
Tusen tack för dessa ord Nicole! Så härligt att höra att du har haft det bra under din tid med oss. Ta nu hand om dig och stort LYCKA TILL! Med värme, Lisa
Superbra instruktör (Eva) i gravidpilates. Bra bemötande från arrangören. Bonus med möjligheten att dessutom träna på distans online, även fast jag föredrar träning på plats i studion.
Tack för din återkoppling Karin. Härligt att du är nöjd. Jag hälsar till Eva! Med värme, Lisa
Gravidyoga 8 veckor. Funkar bra att byta tid när jag inte har kunnat!
Tack Sofie. Ja vår flexibilitet är uppskattad! Ta nu hand om dig, Lisa
Det som Egen Tid erbjuder har passat mig perfekt. Jag bokade både faktiska pass i studio vid Slussen samt deras prenumeration. Min kropp har alltid behövt yoga och nu som gravid mer än någonsin. Onlinepassen och alla råd som delas har gjort att jag både kan välja ännu mer tid för egen träning än studiopassen och samtidigt känna en trygghet för den närmsta framtiden. Tack för att ni finns. Kram 🙏🏻
Hej Bessie. Tack för din feedback! Härligt att du trivs med Egen tid <3 Med värme, Lisa
Överlag väldigt bra. Var en vikarie som höll i passet och hon verkade lite osäker och kollade mycket i papperna.
Tack Nicolina. Jo, vikarie Pamela var lite nervös och ville få till det fint. Nästa gång hon "rycker in" så har hon haft lite mer tid på sig att förbereda sig. Kul att du kommer tillbaka på måndag! Med värme, Lisa
Jag tränar både gravid Pilates och gravid Yoga hos Egentid och jag är jättenöjd med båda. Egentid har både trevliga och duktiga tränare. Det går lätt och snabbt att kommunicera med Lisa, ägaren och hon är väldigt lyhörd och behjälplig, om man har funderingar, frågor osv. De har två mysiga studio på södermalm. Träna på egentid har hjälpt mig mycket hittills under min graviditet. Jag rekommenderar Egentid varmt! :)
Tack Negar! Det värmde i hjärtat. Lisa på Egen tid
Mysiga studios och lugn gravidanpassad yoga som är bra för stresshantering. Ej fysiskt ansträngande. Bra och snabb återkoppling samt bemötande via mail när man tex är sjuk eller fått förhinder, samt har frågor.
Hej Antonia. Tusen tack för din feedback. Så fint att du trivdes hos oss <3 Med värme, Lisa
Good pregnancy yoga (Marta is the best teacher - recommended) -- nice combination of training of flexibility, strength, relaxation and breathing. Class is quite small which is nice. Lisa who's the boss is very helpful and responsive!
Thank you for your feedback Adrina! I will let Marta and Lisa know. Take care! With joy, Camilla @Egen tid
Enkelt att logga in, hög kvalitet på filmerna, proffsiga instruktörer och otroligt skön yoga. Jag önskar att jag hade hittat Egen tid lite tidigare i graviditeten.
Tack för din rekommendation Lisa! Ta nu hand om dog och stort lycka till! Med värme, Camilla @Egen tid